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Le guide du bien-être au travail

Le bien-être constitue désormais un défi capital tant pour les entreprises que pour leurs collaborateurs. Ce guide vous propose une exploration approfondie du bien-être au travail et met à votre disposition tous les outils nécessaires pour vous garantir un épanouissement professionnel.

Bien-être au travail & QVT/QVCT

 

Le bien-être au travail et la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVT ou QVCT) sont des démarches stratégiques pour toute entreprise souhaitant améliorer à la fois la santé mentale des salariés et la performance collective. En favorisant un environnement de travail sain et équilibré, l’entreprise agit « par ricochet » sur la motivation, la productivité et la fidélisation des talents.

De plus en plus de comités sociaux et économiques (CSE) et de services RH s’intéressent à ces démarches, notamment à travers les questionnaires QVT et les plans d’action associés, car ils offrent une vision claire des attentes et du ressenti des salariés.

 

1. Définition : qu’est-ce qu’un questionnaire QVT ?

Un questionnaire QVT est un outil permettant d’évaluer le bien-être, la satisfaction et les conditions de travail des salariés. Il recueille des informations sur leurs expériences, leurs perceptions et leurs attentes concernant l’organisation du travail, afin d’identifier :

  • Les points forts de l’entreprise
  • Les domaines nécessitant des améliorations
  • Les axes d’action prioritaires pour réduire l’absentéisme et améliorer la qualité de vie au travail

La QVT est aussi encadrée juridiquement : la Loi Rebsamen de 2015 a ouvert la possibilité aux employeurs de conclure des accords QVCT avec les représentants du personnel pour structurer cette démarche.

 

2. Sondage QVT ou questionnaire QVT : quelle différence ?

Bien qu’ils poursuivent le même objectif, leur fréquence et leur usage diffèrent :

  • Sondage QVT : court, anonyme, envoyé régulièrement à l’ensemble des salariés pour mesurer la satisfaction globale et suivre les évolutions.
  • Questionnaire QVT : plus complet, questions ouvertes et fermées, utilisé pour préparer des accords QVCT, définir des plans d’action précis et cibler des problématiques spécifiques.

 

3. Étape 1 : Faites le constat pour réduire l’absentéisme

Une enquête révèle que 72 % des salariés estiment que leur direction n’est pas réellement impliquée dans la prévention des risques psychosociaux et que 75 % jugent nécessaire de réaliser des bilans réguliers de bien-être. Pour cela, plusieurs solutions existent :

Chez les assureurs (prévoyance / mutuelle) :

  • AXA – Mind Health Self-check : questionnaire anonyme de 5 minutes avec rapport individuel et conseils pratiques.
  • Malakoff Humanis – Diagnostic QVT : outil pour suivre le bien-être en entreprise.

En ligne :

  • Modèles QVCT prêts à l’emploi – 100 % anonymes
  • Copiez-collez un questionnaire QVCT standard et diffusez-le via vos outils

Chez SideCare :

  • Questionnaire hebdomadaire ultra-court, envoyé par e-mail
  • Détection continue des signaux faibles de mal-être
  • Tableau de bord pour suivre l’évolution et prévenir l’absentéisme

 

4. Étape 2 : Utilisez des outils comme SidePulse

Le module SidePulse permet d’envoyer régulièrement des enquêtes Pulse : courtes, anonymes et orientées sur le bien-être au travail. Elles sont :

  • Rapides (10 questions maximum)
  • Faciles à diffuser et à analyser
  • Axées sur des sujets spécifiques comme le stress, la charge de travail ou la reconnaissance
Contrairement aux idées reçues, les enquêtes Pulse recueillent un taux de réponse élevé, car elles sont rapides et directement intégrées à la politique de santé en entreprise.

 

5. Objectifs et avantages d’un questionnaire QVT

  • Disposer d’indicateurs précis pour améliorer les conditions de travail
  • Repérer les situations à risque : stress, isolement, absentéisme
  • Évaluer les actions déjà mises en place
  • Définir les priorités d’action avec les RH, le CSE et les managers

 

6. Thématiques possibles pour un questionnaire QVT

Les questions doivent être organisées autour de grands axes, par exemple :

  • Conditions de travail : stress, santé, sécurité
  • Organisation et charge de travail
  • Relations hiérarchiques et communication
  • Égalité professionnelle
  • Formation, compétences et évolution professionnelle
  • Motivation, reconnaissance et ambiance au travail

 

7. Exemples de questions pour un questionnaire QVT

  • Le management est-il à l’écoute de vos besoins ?
  • La charge de travail est-elle adaptée à vos missions ?
  • Vos idées sont-elles prises en considération par la direction ?
  • Êtes-vous satisfait de votre équilibre vie pro / vie perso ?
  • Les formations proposées sont-elles adaptées à vos besoins ?

 

8. Exemple gratuit : testez votre bien-être au travail

Nous mettons à votre disposition un modèle de questionnaire QVT prêt à l’emploi avec 10 questions simples. Ce modèle peut être directement intégré dans vos outils RH pour détecter le mal-être et prévenir l’absentéisme.

9. Outils numériques pour la QVT

Il existe aussi des logiciels spécialisés pour gérer les enquêtes et les analyses QVT :

  • 6Q, Culture Am, Eurécia, Glint
  • HappyQuest, Moodwork, Officevibe, Peakon
  • Qualtrics Employee Experience, Sayya, SurveyMonkey Enterprise
  • TinyPulse, VibeCatch

 

Conclusion

Le questionnaire QVT est un levier essentiel pour réduire l’absentéisme, améliorer les conditions de travail et renforcer l’engagement des salariés. Associé à des outils comme SidePulse et à une politique RH proactive, il devient un véritable atout pour la santé et la performance de l’entreprise.

Contenu rédigé par : Valentine

Mis à jour le 24 septembre 2025

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